Zoete trek hoeft niet te worden bevredigd met ultra-bewerkte snacks.
Deze no-bake proteïneballetjes zijn gemaakt met echte ingrediënten en natuurlijk gezoet met dadels.
Snel te maken, makkelijk bij de hand te houden
Deze rundvlees proteïneballetjes zijn binnen enkele minuten klaar en hoeven niet gebakken te worden. Eenmaal bereid, kunnen ze in de koelkast worden bewaard, klaar voor wanneer je iets kleins wilt tussen de maaltijden door of onderweg.
Eenvoudige ingrediënten, gebaseerd op volle voedingsmiddelen
Gemaakt met grasgevoerd rundvleesproteïne, dadels, cashewnoten of amandelen en kokos, houdt dit recept het simpel. Elk ingrediënt is voedzaam en het recept bevat geen vulstoffen of onnodige toevoegingen.
Ingrediënten
- 1/2 kop Medjool dadels, ontpit
- 1/4 kop amandelen of cashewnoten
- 2 eetlepels gedroogde kokos, plus extra om te coaten
- 1 grote schep DENSE Rundvlees Proteïnepoeder Chocolade
- Snufje zout
- 1-2 eetlepels melk of water (optioneel, voor een zachtere textuur)
Instructies
- Doe alle ingrediënten in een keukenmachine en meng tot er een plakkerig deeg ontstaat. Als het mengsel te kruimelig is, voeg dan een kleine hoeveelheid melk of water toe.
- Rol tot balletjes en rol ze door geraspte kokos. Koel ze voor het serveren als je een stevigere textuur wilt.
Ben jij een visuele leerling?
Ga naar onze Instagram en bekijk de receptvideo!
